Emotiecoaching

Als ik nou toch eens wist wat ik met mijn gevoel aanmoest..

Hoe zou het voelen om helemaal vrij jezelf te zijn en je leven flowt zoals daar bij past? Het gevoel waarbij je vanuit je diepste vezels voelt ‘dit klopt voor mij’. Of, al is het maar een beetje meer in de richting. Alles wat je in het leven ontmoet op dit moment, en waar je emoties bij voelt, kom je niet voor niets tegen. Het zijn projecties vanuit jou, en je emoties geven heel precieze informatie om je te wijzen in de richting van jezelf en de ontwikkeling die daar op dit moment bij past. 

Emotiecoaching

Als ik nou toch eens wist wat ik met mijn gevoel aanmoest..

Hoe zou het voelen om helemaal vrij jezelf te zijn en je leven flowt zoals daar bij past? Het gevoel waarbij je vanuit je diepste vezels voelt ‘dit klopt voor mij’. Of, al is het maar een beetje meer in de richting. Alles wat je in het leven ontmoet op dit moment, en waar je emoties bij voelt, kom je niet voor niets tegen. Het zijn projecties vanuit jou, en je emoties geven heel precieze informatie om je te wijzen in de richting van jezelf en de ontwikkeling die daar op dit moment bij past. 

Emotiecoaching

Als ik nou toch eens wist wat ik met mijn gevoel aanmoest..

Hoe zou het voelen om helemaal vrij jezelf te zijn en je leven flowt zoals daar bij past? Het gevoel waarbij je vanuit je diepste vezels voelt ‘dit klopt voor mij’. Of, al is het maar een beetje meer in de richting. Alles wat je in het leven ontmoet op dit moment, en waar je emoties bij voelt, kom je niet voor niets tegen. Het zijn projecties vanuit jou, en je emoties geven heel precieze informatie om je te wijzen in de richting van jezelf en de ontwikkeling die daar op dit moment bij past. 

Een emotiecoaching sessie boeken?

Als Emotiecoach bied ik coachingssessies aan in Amsterdam en Landsmeer, of online via skype. Het sessietarief is €75.

Maak een afspraak

Wat is emotiecoaching?

Emotiecoching is kijken vanuit een andere laag, de gevoelslaag. Waar je ook tegenaan loopt, het heeft waarschijnlijk minder te maken met je partner, die collega, je buurman of je moeder dan je denk, maar deste meer met de bril waardoor je op dit moment kijkt (je overtuigingsysteem) of eerdere gemiste signalen van binnenuit. En eigenlijk is dat goed nieuws want het betekent ook dat je meer leiding over je eigen leven kunt hebben dan je nu misschien ervaart! Je bent niet afhankelijk van anderen voor je geluk en succes, en zeker ook niet voor altijd getekend door het verleden. Met Emotiecoaching kijken we naar hoe je systeem werkt en wat jij zelf kunt doen op dit moment om leiding te nemen over je eigen leven, voor je eigen geluk en voor je eigen pad. Alle antwoorden komen vanuit jouw eigen wijze binnenwereld, in de vorm van – jawel  – emoties! De Emotiecoach vertaalt de signalen, verheldert, en bekrachtigd het proces dat van binnenuit al in gang gezet is. 

Hoe emoties ons helpen

Antwoorden in de vorm van emoties -ja,  ik neem je graag mee om emoties anders te gaan zien. Onbegrepen is vaak onbemind, dat is logisch. Zeker als het gaat om vervelende emoties zoals boosheid, angst of emotionele pijn. Maar álle emoties, ook de ogenschijnlijk negatieve hebben een positieve boodschap. Vera Helleman heeft hier een ander licht over laten schijnen. Verhelderend simpel en spot on. Een aantal belangrijke functies van emoties:

1. Emoties helpen om onbewuste overtuigingen (90% van onze overtuigingen is onbewust), bewust te maken. En specifiek die overtuigingen die op dit punt van je leven niet meer functioneel meer zijn, maar wel in de weg zitten voor jezelf en je ontwikkeling. Tegelijkertijd geven emoties aan wat je er dan nog wél mee zou ‘moeten’.

2. Emoties leiden je terug naar de verbinding in jezelf. Automatisch raak je daarmee ook verbonden met de wereld en mensen om je heen. Liefdevol en verzacht.

3. Emoties geven aan op welke thema’s de geest open wil voor nieuwe invalshoeken en mogelijkheden, zodat persoonlijke groei en ontwikkeling mogelijk wordt.

4. Emoties geven informatie over wat klopt en wat niet klopt, voor jou, op dit moment. Ze geven richting! Loud and clear.

5. Emoties ondersteunen je zelfhelende vermogen en houden je energiesysteem gezond en in balans. De emotie geeft het proces weer, en op het moment dat je ze opmerkt is het werk vaak al gedaan. Een emotie betekent dus zeker niet altijd werk aan de winkel :).  Emoties begrijpen en ze durven toelaten helpt wel.

Diep van binnen weet je wat je nodig hebt, wat goed voor je is en wat niet. Met je hoofd kun je jezelf best voor de gek houden, maar je gevoel is altijd eerlijk. Dat is wat we aanspreken met Emotiecoaching, je leert je eigen systeem begrijpen en de taal van je emoties verstaan. De uitkomsten, gevoelservaring en boodschappen zijn vaak verassend anders dan je had kunnen bedenken. Pas als je ook echt volledig vóelt en doorziet dat iets niet meer werkt op een bepaalde manier (en het dus alleen verstandelijk begríjpt) kan verandering heel snel gaan.

Bekijk de video van Vera Helleman over emoties als innerlijke navigatie 

Onderstaand filmpje (interview) is een opname voor de dagtraining anders kijken naar emoties door Vera zelf en gaat over emoties als innerlijke richtingaanwijzer. Het geeft een goed beeld van het gedachtegoed.